8 Kasım 2010 Pazartesi

PASTORAL VADİ'DE EKOLOJİK MASAJ
DOĞAYLA BÜTÜNLEŞEREK RAHATLAMAK, CANLANMAK, ŞİFALANMAK İSTER MİSİNİZ?

KLASİK MASAJ-DERİN BAĞ DOKUSU-SHIATSU İÇEREN ENERJETİK BİR MASAJIN YANISIRA DİLEYEN KONUKLARIMIZIN AĞRI TEDAVİSİ OLARAK DA BİLİNEN TETİK NOKTA TERAPİ YADA REFLEKSOLOJİ HİZMETİ DE VERİLMEKTEYİZ.

SİZLER İDE BU BENZERSİZ DENEYİMİ YAŞAMAYA DAVET EDİYORUZ.

Bilgi için: PASTORAL VADİ-0252 633 66 27

7 Nisan 2010 Çarşamba

GÜNÜN SÖZÜ

''Ruhsal bir hayal gücü vardır. Bu güç, hastalıkları oluşturabileceği gibi, var olan rahatsızlıkları da ortadan kaldırabilir. Beden, ruhsal hayal gücünün emirlerine itaat etmek zorundadır.''
İbn-i Sina

5 Nisan 2010 Pazartesi

REFLEKSOLOJİ



Refleksoloji; ayaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir sanattır. Özel el ve parmak teknikleriyle refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin azalmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açarak vücut fonksiyonlarının normale dönmesi ile insana rahatlama hissi veren bir yöntemdir.

Çocuklara uygulandığında, boyunda kilosunda, sağlığında, zihinsel, sosyal ve ruhsal gelişimlerinde ciddi ilerlemeler gözlenmiş, ayrıca bazı hastalıklara sahip çocuklarda (beyin felci, lösemi, idrar tutamama) hızla iyileşme gözlenmiştir.

Kadınlarda, sancılı adetlerde, adet öncesi semptomlarda (PMS) ve menopoz döneminin daha sağlıklı atlatılmasında faydası olduğu gözlenmiştir.


Yaşlılarda, ayak refleksolojisinin kanser, yaşlanma ve çeşitli hastalıklarda hücrenin yapısına zarar veren kimyasalların sayısını azaltarak yararlı antioksidantların ise sayısını artırarak iyileştirici rol oynadığı görülmüştür. Kandaki yüksek kolesterol ve yüksek monogliseridin düştüğü gözlenmiştir.

Kabızlık sorununun çözülebildiği, kan dolaşımının ve böbrek fonksiyonlarının düzenlenmesini sağladığı gözlenmiş ayrıca yorgunluk, uykusuzluk ve mide sorunları gibi rahatsızlıklar için kullanılan ilaçların yan etkilerinin giderilmesinde ayak refleksolojisi başarılı olmuştur.

Refleksoloji, böbrek ve idrar yolu taşlarının neden olduğu ağrıları azaltmaktadır.

Refleksoloji, diş ağrısı çeken hastaların %66’ sının ağrısını azaltmış, %26’ sının semptomlarını ortadan kaldırmıştır.


Bel fıtığı, disk kayması gibi masaj yapılamayan durumlarda refleksoloji kesin çözümdür.


Ameliyatsız, neştersiz, iğnesiz siz de kendinizin ve sevdiklerinizin doktoru olmak istemez misiniz?



TETİK NOKTA MASAJ TERAPİ

Tetik Noktası rahatlatma tekniklerinin geçmişi Batı tıbbında 1800’lere kadar uzanır.
Beyaz Saray hekimi olan Dr. Janet Travell ve Dr. David Simons, 1950’lerde “miyofasiyal tetik noktası” olarak bilinen teknikleri tanımladıkları ilk araştırma kitabını yazdılar.

Triggerpoint-Therapy olarak da bilinen Tetik Nokta Masajı, kas travmalarının ve spazm olarak bilinen sinir kasılmalarının neden olduğu ağrıları hafifletmek ve yok etmek için kullanılan bir tekniktir. Bağ ağrıları, boyun tutulmaları, tutulmuş omuzlar, sırt ağrıları, bel tutulmaları ve siyatik için uygulanabilir. Tetik nokta masaj terapisinde kaslar derinlemesine incelenmektedir. Bu uygulamada yüzeye yakın kaslar, bağ dokular, eklemler ve daha derindeki bağ dokular üzerinde çalışılmaktadır. Bu teknik aküpresür masaj olarak bilinen Uzakdoğu tekniği ile yakından bağlantılıdır. Aküpresür, Shiatsu ve Tetik Nokta Masajı arasında birçok benzer nokta bulunmaktadır ve kullanılan teknikler de büyük ölçüde örtüşmektedir. Tetik noktaların bulunduğu bölgelerin %80’i akupunktur noktaları üzerindedir. Ancak akupunktur noktalarından farklı olarak vücuttaki 200 çift kasın herhangi birinde gelişip rahatsızlık yaratabilir. Tetik noktalar, MRI veya X ışınları gibi geleneksek tıbbi testlerle belirlenememektedir. Tetik noktaları hareket alanını kısıtlar, kasları zayıflatır ve vücutta başka bir yerdeki ağrıya da işaret eder.

Tetik nokta terapisi kişiye özeldir ve her kişide farklı süre ve seans gerektirir. Pek çok yüzeysel tetik noktaları bir seansta kalıcı olarak çözülebilir. Çok daha derin ve travmatik tetik noktaları ancak birkaç seans gerektirebilir.



Tetik Noktaların Oluşma Sebepleri:

Tetik noktaları hem fiziksel hem psikolojik sebeplerden oluşabilirler. Fiziksel sebeplere; kasların fazla kullanılması, düşmek, duruş bozuklukları örnek verilebilir. Psikolojik sebepler ise; biz üzüldüğümüz, kızdığımız, gerilim yaşadığımız anlarda kaslarımız da tepki verir. Özellikle travmalardan sonra kaslar kasılır, ancak sonradan kasılan bu kaslar kendiliğinden rahatlayamazlar. Pek çok tetik nokta yıllarca bizimle yaşamaya devam eder. Bir süre sonra yansıtma ağrılar yaratarak yaşam kalitemizi düşürürler. Örneğin; duruş bozukluğundan yada bir kazadan kaynaklanan boyun bölgesindeki bir tetik noktanın zaman içinde kolda uyuşma yaratması buna örnek verilebilir.

MASAJDAN KAÇINILMASI GEREKEN DURUMLAR NELERDİR?

- Kırık ve kanamalı yaralara,
- Ciddi omurilik ve kemik rahatsızlığı olan bölgelere (kemik erimesi, disk kayması),
- Tümör yada deri enfeksiyonu olan bölgelere,
- Kalp ve böbrek yetmezliğine bağlı ödemlerde,
- Beyin kanaması sonrasında (kan dolaşımını hızlandırdığı için),
- Akut bel fıtığında masaj yapılmaz.
- Hamilelere ilk üç ay içinde masaj yapılmaz, sonraki aylarda yan yatırarak yapılabilir.

MASAJIN FAYDALARI NELERDİR?

- Bireye farkındalık sağlar.
Bilincimiz vücudumuzdaki kasılmış yerleri fark etmeyebilir. Masajla yani o bölgeye uygulanan basınçla beyinciğe mesaj gider. Bu şekilde kendi kendini tedavi süreci başlar. Bu olmadan masaj tam etkisini göstermez.
- Bağ dokusunu ve böylelikle iç organları etkiler.
- Kasılmış kasları gevşetir, çalışmayan kasları çalıştırır.
- Kan dolaşımını hızlandırır. Böylece kan damarlarını ve lenf sistemini etkiler, metabolizmayı hızlandırır.
- Metabolizmanın ürettiği toksinler hücrelerarası sıvıda toplanır. Bu da masaj yoluyla atılır. Masajınız biter bitmez bol su içmek bu toksinlerin atılımını sağlayacağı için çok önemlidir.
- Zamanla kulunçlar yok olur.
- Kas-Kemik-Eklem sorunlarına bağlı bel ve sırt ağrılarını ve kireçlenmeyi azaltır.
- Bağ ağrısını/migreni azaltır.
- Sindirim ve boşaltım sistemine yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Yorgunluk, uykusuzluk, gerginlik gibi rahatsızlıkların çözülmesini sağlar.
- Selüliti azaltır.
- Ağrıları hafifletir.
- Enerji kanallarını harekete geçirerek vücudun yenilenmesini sağlar.